Onze energie omzetten in geld

Martijn en Lydia Lemmers - Alkema

( Lid van team: Nederland wat ben je mooi )

van totaal € 500 (132%)
4.480 km Afgelegd
Mijn doel 75 km | Bereikt 5.973%

Telkens als wij samen Nederland ontdekken beseffen hoeveel geluk wij hebben dat wij mogen genieten van alle kilometers. Voor ons is het genieten van de kleine dingen, maar voor sommige kinderen en hun ouders is het heel iets groots, patiënten met een energiestofwisselingsziekte (mito).

Om deze kinderen en hun ouders een hart onder de riem te steken, wandelen wij met Hemelvaart ongeveer 25 kilometer per dag om daarmee geld in te zamelen voor Energy4All. Dit geld is bestemd voor belangrijk medicijnonderzoek. 


Waarom doen wij dit?
- Wij willen aandacht vragen voor het feit dat genieten van kleine dingen niet voor iedereen vanzelfspreken is;
- Wij willen aandacht vragen voor energiestofwisselingsziekten en Stichting Energy4All;
- Wij willen patiënten en hun ouders willen we een hart onder de riem steken;
- Samen iets doen door onze wandelenergie om te zetten door daarmee sponsorgeld op te halen voor het medicijnonderzoek.

 

Wat kun jij doen?
- Sponsor ons door te doneren aan Energy4All;
- Deel deze actie zo veel mogelijk, zodat meer mensen er over horen en hopelijjk ook gaan doneren.

 

Bekijk alle
1,84 km
Maandag wandeling 04-11-2024 | 09:28
6,66 km
Ook nog even lekker gewandeld met Lydia vlakbij huis 03-11-2024 | 15:05
1,84 km
Maandag wandeling 04-11-2024 | 09:28
View on Strava
6,66 km
Ook nog even lekker gewandeld met Lydia vlakbij huis 03-11-2024 | 15:05
View on Strava
11,01 km
Heerlijke koude relaxe ochtend run met zware benen 03-11-2024 | 09:56
View on Strava
17,19 km
Dagje op pad met drie pubers 02-11-2024 | 10:54
View on Strava
1,93 km
Vrijdag wandeling 01-11-2024 | 09:29
View on Strava
8,01 km
Interval door Goffertpark - 2 km warming-up, 5 km tempo/normaal (50... 31-10-2024 | 17:55
View on Strava
1,81 km
Donderdag wandeling 31-10-2024 | 09:29
View on Strava
5,11 km
Vroege ochtend run en de 1.000 om in 10 maanden aangetikt. Ik lig o... 30-10-2024 | 06:18
View on Strava
1,8 km
Dinsdag wandeling 29-10-2024 | 09:29
View on Strava
14,01 km
Training voor de Zevenheuvelenloop 28-10-2024 | 16:29
View on Strava
1,89 km
Maandag wandeling 28-10-2024 | 09:28
View on Strava
1,85 km
Vrijdag wandeling 25-10-2024 | 09:29
View on Strava
2,01 km
Woensdag wandeling 23-10-2024 | 09:28
View on Strava
7,08 km
Late avond run om het weekend af te sluiten 20-10-2024 | 20:58
View on Strava
1,84 km
Vrijdag wandeling 18-10-2024 | 09:28
View on Strava
5,03 km
Korte tempo run 17-10-2024 | 20:14
View on Strava
1,93 km
Woensdag wandeling 16-10-2024 | 09:28
View on Strava
1,9 km
Maandag wandeling 14-10-2024 | 09:28
View on Strava
12,5 km
Tussen het verhuizen door na drie weken weer eens hardgelopen 13-10-2024 | 18:08

En dan is de jacuzzi toch wel lekker

View on Strava
1,82 km
Vrijdag wandeling 04-10-2024 | 09:29
View on Strava
1,92 km
Maandag wandeling 23-09-2024 | 09:29
View on Strava
16,11 km
10 miles Nijmegen - Slijk-Ewijk - Beuningen - Nijmegen 22-09-2024 | 13:29

Laatste zomerse run van het jaar. Het was wel warm 🥵

View on Strava
1,94 km
Vrijdag wandeling 20-09-2024 | 09:28
View on Strava
1,92 km
Donderdag wandeling 19-09-2024 | 09:29
View on Strava
8,02 km
Vroege ochtend run op lage hartslag (138) 19-09-2024 | 05:59
View on Strava
1,88 km
Woensdag wandeling 18-09-2024 | 09:28
View on Strava
10,25 km
Wandeling Kwintelooijen Rhenen 15-09-2024 | 13:40
View on Strava
10,03 km
Heerlijke Nijmeegse bruggen run 15-09-2024 | 10:10
View on Strava
1,83 km
Bijna weekend 13-09-2024 | 09:29
View on Strava
2,01 km
Donderdag wandeling 12-09-2024 | 09:31
View on Strava
1,86 km
Dinsdag wandeling 10-09-2024 | 09:28
View on Strava
1,83 km
Maandag wandeling 09-09-2024 | 09:28
View on Strava
3,27 km
Ijsje halen met de jongens 08-09-2024 | 19:31
View on Strava
7,02 km
Drama run maar toch weer even lekker bezig geweest 08-09-2024 | 09:31
View on Strava
7,02 km
Vroege ochtend run op tempo 05-09-2024 | 05:58
View on Strava
1,81 km
Dinsdag wandeling 03-09-2024 | 09:28
View on Strava
1,99 km
Beentjes weer losgelopen 02-09-2024 | 09:29
View on Strava
21,1 km
Iets te warme halve marathon wedstrijd. Geen top tijd maar wel lekker 01-09-2024 | 10:02
View on Strava
10,09 km
Wandeling Mookerheide als warming-up voor de halve marathon van de ... 31-08-2024 | 13:23
View on Strava
1,8 km
Vrijdag wandeling 30-08-2024 | 09:28
View on Strava
1,84 km
Donderdag wandeling 29-08-2024 | 09:30
View on Strava
5,07 km
Lage hartslag training in de vroege ochtend - 900 km in 8 maanden 29-08-2024 | 06:05
View on Strava
1,86 km
Woensdag wandeling 28-08-2024 | 09:28
View on Strava
1,82 km
Dinsdag wandeling 27-08-2024 | 09:28
View on Strava
1,83 km
Maandag wandeling 26-08-2024 | 09:28
View on Strava
33,78 km
Rondje fietsen vanuit Nijmegen en borrelen bij mooi restaurantje op... 25-08-2024 | 12:48
View on Strava
12 km
Bruggen run Nijmegen. Mocht ik zondag de halve marathon van de Dijk... 25-08-2024 | 09:10

Iets te snel gestart

View on Strava
1,83 km
Donderdag wandeling 22-08-2024 | 09:28
View on Strava
1,85 km
We zijn weer begonnen 19-08-2024 | 09:28
View on Strava
54,63 km
Fietsen, wandelen, varen en borrelen op Texel. Even bij de jongens ... 13-08-2024 | 10:23
View on Strava
5,01 km
Rondje Enkhuizen in West Friesland 12-08-2024 | 16:51
View on Strava
15,68 km
Vanwege de wind toch een lekkere en mooie wandeling. Tussendoor zij... 12-08-2024 | 10:20
View on Strava
4,44 km
Avondwandeling langs het IJsselmeer met zonsondergang 11-08-2024 | 20:51
View on Strava
11,03 km
Lekkere vroege ochtend run door het Utrechts landschap 11-08-2024 | 07:28
View on Strava
61,62 km
Prachtige fietsroute over de Utrechtse Heuvelrug 10-08-2024 | 11:28
View on Strava
7,76 km
Klompenpad Vuulcoppad in Schalkwijk bij Verdronken Bos 09-08-2024 | 15:57
View on Strava
10,01 km
Relaxe vroege ochtend run in de Biesbosch l 09-08-2024 | 07:57
View on Strava
10,04 km
Ronde kajakken door de prachtige Biesbosch. Een ijsvogel en roofvog... 08-08-2024 | 13:35
View on Strava
11,09 km
Prachtige wandeling door de Biesbosch 07-08-2024 | 16:28
View on Strava
11,5 km
Heerlijke vroege Zeeland run 07-08-2024 | 07:57
View on Strava
5,03 km
Wandeling naar de zee in Oost Kapelle 06-08-2024 | 13:29
View on Strava
15,27 km
Vroege ochtend wandeling en voor de warmte thuis 06-08-2024 | 06:04
View on Strava
53,66 km
Even oesters eten in Yerseke 05-08-2024 | 11:40
View on Strava
4,02 km
Eerste wandeling van onze Roadtrip door Nederland met de Kip Shelte... 04-08-2024 | 18:53

Volg je ons al op Instagram @nederland_wat_ben_je_mooi

View on Strava
4,03 km
Hoogte wandeling met de jongens. Pittige hoogte met mooie uitzicht 31-07-2024 | 12:46
View on Strava
9 km
Kajakken in de Ardennen met prachtig weer 30-07-2024 | 13:27
View on Strava
13,15 km
Hoogte meters en al aardig warm 30-07-2024 | 08:35
View on Strava
8,01 km
Stadswandeling Luxemburg met de jongens en Stade de Luxembourg 29-07-2024 | 12:16
View on Strava
5,07 km
Avond wandeling met zonsondergang in Tintigny 28-07-2024 | 20:23
View on Strava
12,03 km
Als het dan toch de hele dag regent, dan maar een lekker stuk hardl... 27-07-2024 | 14:47
View on Strava
2,73 km
Wandeling voor de spelletjes avond 26-07-2024 | 20:20
View on Strava
13,01 km
Grotten van Han en wildpark 26-07-2024 | 12:35
View on Strava
3,26 km
Hoogtemeters in Bouillon 25-07-2024 | 14:08
View on Strava
17,51 km
Hartslag training de Maas en de Waal aangetikt - 7,5 km hartslag 14... 22-07-2024 | 10:53
View on Strava
12,02 km
Hartslagzone 2 training. Ziet er niet uit maar wel effectief om ste... 17-07-2024 | 21:01
View on Strava
12,04 km
Na ruim twee weken rust maar wel stress, het hardlopen weer opgepak... 11-07-2024 | 21:11
View on Strava
1,84 km
Woensdag wandeling 26-06-2024 | 09:28
View on Strava
1,79 km
Maandag wandeling 24-06-2024 | 09:29
View on Strava
7,5 km
Prachtige avond wandeling in de stad die definitief mijn stad gaat ... 23-06-2024 | 20:21
View on Strava
14 km
Warme Nijmegen - Lentse bruggen run 23-06-2024 | 09:29
View on Strava
6,93 km
Survival run Boven-Leeuwen met Kian (tijd klopt niet) 16-06-2024 | 13:18
View on Strava
10,92 km
Terug fietsen naar ons verblijf in Nijkerkerveen 09-06-2024 | 18:54
View on Strava
9,11 km
Stadswandeling Amersfoort 09-06-2024 | 13:47
View on Strava
9,01 km
Op de fiets naar Amersfoort 09-06-2024 | 13:03
View on Strava
21,1 km
Dag 7: halve marathon (nieuw PR) De zeven dagen ochtend challenge v... 09-06-2024 | 08:35
View on Strava
7,26 km
Bij Hoevelaken links af 08-06-2024 | 17:26
View on Strava
7,48 km
Dag 6: bruggen run - relax met wat hoogtemeters 08-06-2024 | 09:10
View on Strava
1,83 km
Vrijdag wandeling 07-06-2024 | 09:28
View on Strava
6,05 km
Dag 5: lage hartslag run 07-06-2024 | 06:11
View on Strava
1,98 km
Donderdag wandeling 06-06-2024 | 09:28
View on Strava
6,01 km
Dag 4: interval run. 1,5 km warming-up (5.45 p/km), 4 km interval (... 06-06-2024 | 05:58
View on Strava
6,02 km
Dag 3: herstel run 05-06-2024 | 06:43
View on Strava
1,86 km
Uitlopen dinsdag 04-06-2024 | 09:28
View on Strava
5,01 km
Dag 2: tempo run met nieuwe PR op de 5 km 04-06-2024 | 05:59
View on Strava
5,49 km
Rondje huizen kijken in Nijmegen 03-06-2024 | 17:41
View on Strava
1,98 km
Cooling down 03-06-2024 | 09:28
View on Strava
10,1 km
Dag 1: Katertje op zondag, dus dan maar maandag heel vroeg in de oc... 03-06-2024 | 05:58
View on Strava
1,89 km
Vrijdag wandeling 31-05-2024 | 09:29
View on Strava
16,12 km
10 miles (16,1 km) lage hartslag run. 29-05-2024 | 17:13

Nog steeds niet mijn ding maar gaat steeds beter

View on Strava
1,85 km
Dinsdag wandeling 28-05-2024 | 09:28
View on Strava
4,03 km
Vroege ochtend wandeling Maarhuizen met zonsopkomst 27-05-2024 | 05:16
View on Strava
2,1 km
Wandeling door het mooiste dorp van Nederland in Winsum 26-05-2024 | 18:03
View on Strava
2,3 km
Gister waren we bij het einde van Pieterpad in Maastricht, vandaag ... 26-05-2024 | 16:34
View on Strava
10,02 km
Pittige trailrun rondom de Curfsgroeve. Veel hoogtemeters en veel g... 26-05-2024 | 07:41

En een medehardloper van de marathon van Rotterdam tegengekomen.

View on Strava
6,5 km
Wandeling St. Pietersberg. Startpunt van het Pieterpad. Morgen over... 25-05-2024 | 18:16
View on Strava
12,33 km
Hoogte wandeling Meerssen naar Valkenburg en met trein terug 25-05-2024 | 10:54
View on Strava
1,95 km
Vrijdag wandeling 24-05-2024 | 09:28
View on Strava
1,81 km
Donderdag wandeling 23-05-2024 | 09:29
View on Strava
10,01 km
Geen zin, weinig energie en stramme poten maar toch weer mooi 10 km... 22-05-2024 | 17:07
View on Strava
1,94 km
Dinsdag wandeling 21-05-2024 | 09:28
View on Strava
2,24 km
Nog even een zonsondergang op de sup meegepikt 19-05-2024 | 21:17
View on Strava
1,8 km
Stukje roeien in een oude roeiboot op de camping 19-05-2024 | 17:45
View on Strava
15,02 km
Hazerswouder-Dorp - Boskoop run 19-05-2024 | 08:12
View on Strava
1,84 km
Morning Walk 17-05-2024 | 09:28
View on Strava
16,1 km
Lekker in de regen een nieuw PR op de 15 km en de 10 miles (16,1 km) 15-05-2024 | 17:10
View on Strava
1,86 km
Woensdag wandeling 15-05-2024 | 09:29
View on Strava
1,9 km
Dinsdag wandeling 14-05-2024 | 09:29
View on Strava
15,09 km
Hartslagzone 2 run. Niet mijn ding maar wel een heerlijke zomeravond 12-05-2024 | 20:01
View on Strava
4,02 km
Wandeling om het Noorderlicht te spotten 10-05-2024 | 22:41
View on Strava
3,8 km
Korte wandeling van een mooi stukje Nederland 09-05-2024 | 14:02
View on Strava
10,01 km
Weer een lekkere 10 km op behoorlijk tempo. De 600 km in 2024 gepas... 08-05-2024 | 16:47
View on Strava
1,92 km
Woensdag wandeling 08-05-2024 | 09:29
View on Strava
1,86 km
Dinsdag wandeling 07-05-2024 | 09:29
View on Strava
21,11 km
Soms moet je gewoon even een heel eind gaan hardlopen als je kinder... 04-05-2024 | 15:37
View on Strava
1,83 km
Donderdag wandeling in de zon 02-05-2024 | 09:28
View on Strava
10,01 km
Tempo run in de hitte. Weer wat sneller en natter 01-05-2024 | 20:14
View on Strava
1,87 km
Woensdag wandeling 01-05-2024 | 09:28
View on Strava
1,94 km
Dinsdag wandeling 30-04-2024 | 09:29
View on Strava
2,5 km
Sunset march over de Oversteek met de jongens. Was indrukwekkend 29-04-2024 | 20:44
View on Strava
6,62 km
Nog even een wandeling op de prachtige Maashorst 28-04-2024 | 14:26
View on Strava
10,02 km
Nieuwe PR op de 10 km, heerlijk op tempo gelopen in Brabant 28-04-2024 | 08:44
View on Strava
13,11 km
Wandeling op de Maashorst van Kampeerbeleving Dijksehoeve 27-04-2024 | 13:24
View on Strava
10,08 km
Rustige herstel run en wederom in de regen en kou 24-04-2024 | 16:54
View on Strava
1,86 km
Dinsdag wandeling 23-04-2024 | 09:28
View on Strava
5,43 km
Rondje Koningsdaal wandelen 22-04-2024 | 17:44
View on Strava
6,02 km
Eerste rustige run na de marathon van Rotterdam. Uiteraard in het b... 20-04-2024 | 17:04
View on Strava
1,91 km
Werk wandeling weer opgepakt en weer hersteld 💪 18-04-2024 | 09:29
View on Strava
3,23 km
Laatste restjes spierpijn eruit wandelen en proberen van de after m... 17-04-2024 | 20:19
View on Strava
42,68 km
Helaas niet de run waar ik op gehoopt had, maar het was 42 km en 19... 14-04-2024 | 10:24
View on Strava
5,22 km
Sfeer proeven en startnummer ophalen. De spanning stijgt 13-04-2024 | 16:11
View on Strava
1,86 km
Vrijdag wandeling 12-04-2024 | 09:28
View on Strava
8,02 km
Laatste rustige run. Na 509 km ben ik er klaar voor. Op naar zondag... 10-04-2024 | 17:25

Heb jij al gedoneerd voor KWF? https://acties.kwf.nl/fundraisers/martijnlemmers/marathon-rotterdam-2024

View on Strava
1,67 km
Woensdag wandeling 10-04-2024 | 09:29
View on Strava
1,84 km
Dinsdag wandeling 09-04-2024 | 09:28
View on Strava
4,46 km
Stukje van het Klompenpad Zeegsepad in Ressen gelopen 08-04-2024 | 19:46
View on Strava
1,84 km
Maandag wandeling 08-04-2024 | 09:26
View on Strava
15,04 km
Toch nog even een serieuze run om aan temperatuur te wennen. Opbouw... 06-04-2024 | 12:01

Heb jij al gedoneerd? https://acties.kwf.nl/fundraisers/martijnlemmers/marathon-rotterdam-2024

View on Strava
1,9 km
Vrijdag wandeling 05-04-2024 | 09:27
View on Strava
16,13 km
Relaxe 10 miles in rustig tempo en nu taperen en toewerken naar de ... 03-04-2024 | 17:19

Heb jij al gedoneerd voor KWF Kankerbestrijding?

View on Strava
1,85 km
Dinsdag wandeling 02-04-2024 | 09:29
View on Strava
5,99 km
Fietstocht terug naar de camping 01-04-2024 | 16:59
View on Strava
11,35 km
Stadswandeling door Leiden 01-04-2024 | 12:48

Nederland wat ben je mooi

View on Strava
6,12 km
Fietstocht naar Leiden 01-04-2024 | 12:12
View on Strava
12,15 km
Even hardlopen naar Leiden vanaf de camping 01-04-2024 | 08:43
View on Strava
5,69 km
Wandeling Bentwoud in Waddinxveen Boskoop 31-03-2024 | 16:04
View on Strava
14,44 km
Workshop vossenfotografie maar weinig vossen gezien. Eentje maar. W... 30-03-2024 | 13:00
View on Strava
4,03 km
Biesbosch Lichtspoor wandeling bij Dordrecht 29-03-2024 | 21:03
View on Strava
7,14 km
Stadswandeling door het mooie Dordrecht 29-03-2024 | 12:43
View on Strava
10,02 km
Vroege ochtend run 29-03-2024 | 07:05
View on Strava
11,54 km
Interval training: 2 km inlopen op 5:35 min p/km, dan 8 km om en om... 27-03-2024 | 17:17
View on Strava
1,87 km
Dinsdag wandeling 26-03-2024 | 09:28
View on Strava
4,84 km
Stadswandeling 25-03-2024 | 19:37
View on Strava
6,06 km
Korte langzame herstel run 25-03-2024 | 16:23
View on Strava
1,89 km
Maandag wandeling 25-03-2024 | 09:30
View on Strava
35,2 km
Laatste long run voor #demooiste. Het ging lekker en veel beter dan... 23-03-2024 | 10:10

Heb jij al gedoneerd? Marathon van Rotterdam voor KWF

View on Strava
1,89 km
Vrijdag wandeling 22-03-2024 | 09:28
View on Strava
10,02 km
Slow run op lage hartslag 21-03-2024 | 16:36
View on Strava
1,87 km
Donderdag wandeling 21-03-2024 | 09:29
View on Strava
10,01 km
Interval: 2 km warming-up à 5,45 min.p/km - 8 km tempo blokken om e... 20-03-2024 | 17:09
View on Strava
1,89 km
Woensdag wandeling 20-03-2024 | 09:29
View on Strava
1,96 km
Maandag wandeling en nergens last van 18-03-2024 | 09:28
View on Strava
21,11 km
Heerlijke wedstrijd halve marathon Stevensloop, training voor de ma... 17-03-2024 | 12:13
View on Strava
5,5 km
Startnummer halve marathon Stevensloop ophalen en sfeer proeven in ... 16-03-2024 | 20:50
View on Strava
2 km
Donderdag wandeling 14-03-2024 | 09:29
View on Strava
13,03 km
Tempo run met versnelling in de laatste km's 13-03-2024 | 17:16
View on Strava
1,83 km
Woensdag wandeling 13-03-2024 | 09:29
View on Strava
1,93 km
Dinsdag wandeling 12-03-2024 | 09:28
View on Strava
5,02 km
Korte run in de regen op hoog tempo 11-03-2024 | 16:54
View on Strava
4,45 km
Stadswandeling in het zonnetje 10-03-2024 | 15:29
View on Strava
10,03 km
Herstel run, rustig inlopen 5 km op 5,33 min. p/km en laatste 5 km ... 09-03-2024 | 15:46

Laatste restjes griep eruit gelopen

View on Strava
3,34 km
Wedstrijd vlaggen O15-1 en weer gewonnen 4-3 09-03-2024 | 12:46
View on Strava
1,86 km
Maandag wandeling 04-03-2024 | 09:29
View on Strava
7,1 km
Rondje wandelen bij Hielke en Sietse in Terhernen na een mooie boot... 03-03-2024 | 14:50
View on Strava
8,02 km
Interval training Sneek - 2,5 km warming-up - 4 km tempo sprint blo... 03-03-2024 | 08:40
View on Strava
25,07 km
Lange lente wandeling Nationaal Park De Alde Feanen 02-03-2024 | 09:56
View on Strava
5,51 km
Wandeling Sneekermeer en De Potten 01-03-2024 | 16:24
View on Strava
2,02 km
Vrijdag wandeling 01-03-2024 | 09:28
View on Strava
6,03 km
Korte herstel run op marathon tempo met lage hartslag en ademhaling... 29-02-2024 | 16:41
View on Strava
1,86 km
Donderdag wandeling 29-02-2024 | 09:29
View on Strava
1,86 km
Woensdag wandeling 28-02-2024 | 09:29
View on Strava
6,08 km
Hele rustige avond run voor herstel lichaam na de 35 km van zaterdag 27-02-2024 | 20:27

Lichaam wonderbaarlijk goed en snel hersteld

View on Strava
3,07 km
Dinsdag wandeling in het zonnetje 27-02-2024 | 09:29
View on Strava
35,02 km
BAM, 35 km door weer en wind. Helemaal naar de klote maar mooi geflikt 24-02-2024 | 12:28
View on Strava
1,86 km
Donderdag wandeling 22-02-2024 | 09:28
View on Strava
8,05 km
Tempo run door de wind en regen 21-02-2024 | 16:55

Heb jij al gedoneerd? https://acties.kwf.nl/fundraisers/martijnlemmers

View on Strava
1,86 km
Woensdag wandeling 21-02-2024 | 09:29
View on Strava
2,01 km
Dinsdag wandeling 20-02-2024 | 09:29
View on Strava
1,88 km
Maandag wandeling 19-02-2024 | 09:29
View on Strava
5,03 km
Tempo run door de wind en regen. Wederom een mentale overwinning do... 18-02-2024 | 19:39
View on Strava
5,89 km
Mooie wandeling Berghem. Nieuw stukje Herperduin 17-02-2024 | 16:38
View on Strava
13,06 km
Loodzware benen maar weer een mentale overwinning 17-02-2024 | 09:18
View on Strava
4,03 km
Korte ochtend run met eindsprint 15-02-2024 | 06:10
View on Strava
6,22 km
Korte interval run op tempo 13-02-2024 | 17:03
View on Strava
31,33 km
Fietsrondje voor de verjaardag met jongens (en Lydia) 12-02-2024 | 12:07
View on Strava
31,1 km
Langste run ooit, de Maas en de Waal gezien 10-02-2024 | 07:48

Horloge verkeerd uitgedrukt

View on Strava
1,99 km
Vrijdag wandeling 09-02-2024 | 09:29
View on Strava
1,88 km
Donderdag wandeling 08-02-2024 | 09:30
View on Strava
5,13 km
Rustige vroege ochtend run met stijve benen 08-02-2024 | 06:04
View on Strava
1,86 km
Dinsdag wandeling 06-02-2024 | 09:29
View on Strava
10 km
Totaal geen zin maar heerlijke bruggen run op tempo. Mentale overwi... 05-02-2024 | 19:35
View on Strava
1,93 km
Maandag wandeling 05-02-2024 | 09:29
View on Strava
10,13 km
Rustige bruggen run met veel wind en motregen 04-02-2024 | 12:25
View on Strava
6,58 km
Stadswandeling Den Bosch vanuit de Bossche Kraan 03-02-2024 | 13:11
View on Strava
5,02 km
Korte tempo run 02-02-2024 | 12:16
View on Strava
1,91 km
Vrijdag wandeling 02-02-2024 | 09:29
View on Strava
2,05 km
Verlate donderdag wandeling met prachtig weer 01-02-2024 | 10:21
View on Strava
12,07 km
Laatste run van januari. Mijn lichaam wordt steeds fitter: 152 km h... 31-01-2024 | 16:48
View on Strava
2,65 km
Woensdag wandeling 31-01-2024 | 09:25
View on Strava
2,65 km
Dinsdag wandeling 30-01-2024 | 09:29
View on Strava
5,04 km
Tempo run in de hoge hartslag 29-01-2024 | 17:22

Geen last van de lange run en wandeling van afgelopen weekend

View on Strava
1,88 km
Maandag wandeling 29-01-2024 | 09:29
View on Strava
12,41 km
Klompenpad Wijenburgsepad in Echteld. Mooi zicht op de Prins Willem... 28-01-2024 | 08:15

Mooi 40 km in de benen in 24 uur

View on Strava
27,04 km
Verste afstand ooit. Nog 15 km erbij. Ik lig op schema voor #demooi... 27-01-2024 | 09:05

Marathon van Rotterdam

View on Strava
2,05 km
Vrijdag wandeling 26-01-2024 | 09:29
View on Strava
1,89 km
Donderdag wandeling 25-01-2024 | 09:28
View on Strava
5,08 km
Rustige vroege ochtend run 25-01-2024 | 06:06
View on Strava
1,85 km
Woensdag wandeling 24-01-2024 | 09:29
View on Strava
1,98 km
Dinsdag wandeling 23-01-2024 | 09:28
View on Strava
5,09 km
Vroege tempo run 23-01-2024 | 06:10
View on Strava
5,14 km
Weekend afgesloten met tempo run. In 48 uur totaal 42 km hardgelope... 21-01-2024 | 19:39

Is ook een soort van marathon

View on Strava
8,06 km
En nog een mooie wandeling. Het winterse weer maakt plaats voor doo... 21-01-2024 | 13:14
View on Strava
5,78 km
Vroege ochtendwandeling met een heerlijke verrassing bij terugkomst... 21-01-2024 | 07:59
View on Strava
5,65 km
Prachtige wandeling vanuit Dromen in het bos aan de Oisterwijkse bo... 20-01-2024 | 16:07
View on Strava
12,03 km
Relaxed snotterige run Nijmegen 20-01-2024 | 08:44
View on Strava
5,5 km
Nieuwe hardloopschoenen scoren. Alles voor de marathon maar ook een... 19-01-2024 | 16:58
View on Strava
1,83 km
Winterwandeling 19-01-2024 | 09:30
View on Strava
1,85 km
Heerlijke donderdag wandeling 18-01-2024 | 09:29
View on Strava
5,02 km
Ijskoude tempo run 18-01-2024 | 06:10
View on Strava
1,88 km
Woensdag wandeling 17-01-2024 | 09:29
View on Strava
1,86 km
Gladde dinsdag wandeling 16-01-2024 | 09:29
View on Strava
8,03 km
Herstel run op tempo. Ging niet slecht 48 uur na de halve marathon 15-01-2024 | 16:31
View on Strava
21,11 km
Eerste halve marathon van 2024 is een feit en ook nog een aardig tempo 13-01-2024 | 13:13
View on Strava
1,87 km
Vrijdag wandeling 12-01-2024 | 09:29
View on Strava
5,03 km
Vroege ochtend run 11-01-2024 | 06:28
View on Strava
10,02 km
Ijskoude run en tempo iets opgehoogd. De marathon wacht niet dus we... 09-01-2024 | 16:15
View on Strava
1,68 km
Heerlijke winterwandeling 09-01-2024 | 09:29
View on Strava
10,04 km
Trailrun door de bossen van Oosterhout 07-01-2024 | 08:38
View on Strava
7,8 km
Familie weekend - (o)pa en (o)ma 50 jaar getrouwd - boswandeling 06-01-2024 | 11:32

Nederland wat ben je mooi

View on Strava
5,03 km
Interval run op de vroege ochtend 05-01-2024 | 07:16
View on Strava
1,95 km
Eerste wandeling van 2024 is een feit 03-01-2024 | 09:29
View on Strava
16,03 km
Doelen stellen is afzien. Met de nodige alcohol en kerst kilo's doo... 02-01-2024 | 15:22
View on Strava
2 km
2024 goed begonnen. De eerste wandeling en km's zitten erop. Op naa... 01-01-2024 | 03:47
View on Strava
8,04 km
Laatste wandeling van 202. Op naar veel wandelkilometers in 2024. I... 31-12-2023 | 15:18

Nederland wat ben je mooi

View on Strava
10,02 km
Laatste run van 2023, hierna nog 15 weken om te trainen 30-12-2023 | 13:23
View on Strava
3,03 km
Wandeling in het Hoge Noorden 29-12-2023 | 13:56
View on Strava
7,04 km
De knop moet en gaat om - run Boven-Leeuwen 28-12-2023 | 16:31

Nog 16 weken te gaan

View on Strava
7,11 km
Hoog water kijken 27-12-2023 | 15:45
View on Strava
12,41 km
Kerstwandeling door de Drentse bossen met afsluitende koude training 25-12-2023 | 10:12

Winterwoods in Drenthe

View on Strava
2,02 km
Woensdag wandeling 20-12-2023 | 09:30
View on Strava
5,69 km
Even naar het centrum naar Serious Request 18-12-2023 | 19:48
View on Strava
1,83 km
Maandag wandeling 18-12-2023 | 09:30
View on Strava
1,73 km
Vrijdag wandeling 15-12-2023 | 09:29
View on Strava
9,4 km
Wandeling vanuit camping Het Bos Roept in het Robbenoordbos 10-12-2023 | 13:34
View on Strava
1,84 km
Donderdag wandeling 07-12-2023 | 09:29
View on Strava
1,99 km
Morning Walk 05-12-2023 | 09:29
View on Strava
1,88 km
Dinsdag wandeling 04-12-2023 | 09:29
View on Strava
3,77 km
Even handschoenen halen voor NEC - Ajax 03-12-2023 | 11:46
View on Strava
2 km
Vrijdag wandeling 01-12-2023 | 09:29
View on Strava
1,64 km
Donderdag wandeling 30-11-2023 | 09:29
View on Strava
1,9 km
Dinsdag wandeling 28-11-2023 | 09:29
View on Strava
12,7 km
Fjoertoer Egmond aan Zee met werk van Lydia 24-11-2023 | 19:12

Nederland wat ben je mooi

View on Strava
6,03 km
Interval training om een sneller tempo te krijgen 24-11-2023 | 12:12
View on Strava
1,85 km
Dinsdag wandeling 21-11-2023 | 09:29
View on Strava
15,1 km
Kletsnatte Zevenheuvelenloop 19-11-2023 | 14:15

Maar wat een gave herfst run is dit. Helaas horloge nat en de run niet opgeslagen

View on Strava
3,29 km
Wedstrijd vlaggen in de stromende regen. Wel gewonnen. 18-11-2023 | 12:44
View on Strava
1,7 km
Vrijdag wandeling 17-11-2023 | 09:29
View on Strava
1,63 km
Dinsdag wandeling 14-11-2023 | 09:29
View on Strava
10,53 km
Wendelbosroute in het Waterloopbos 12-11-2023 | 13:18
View on Strava
5,55 km
Vroege ochtendwandeling langs het Zwarte Meer in de mist 12-11-2023 | 07:16

Nederland wat ben je mooi

View on Strava
4,74 km
Wandeling naar ons verblijf van vandaag. Wat een prachtige plek: Zu... 11-11-2023 | 14:49
View on Strava
5,03 km
Korte run om tempo te verhogen 10-11-2023 | 11:46
View on Strava
6,03 km
Natte, gure herfst run 08-11-2023 | 19:38
View on Strava
22,1 km
Lange training run (22 km) Boven-Leeuwen, Wamel, Puiflijk, Boven-Le... 04-11-2023 | 15:38

Horloge onderweg ermee gestopt

View on Strava
1,82 km
Woensdag wandeling 01-11-2023 | 09:29
View on Strava
1,84 km
Een keertje rechtsom 31-10-2023 | 09:29
View on Strava
15,04 km
Relaxed 15 km ondanks iets te veel speciaal biertjes op. 29-10-2023 | 11:20
View on Strava
2,23 km
Nacht van de Nacht wandeling in Bemmel 28-10-2023 | 19:11
View on Strava
7,03 km
Rondje stijve benen eruit lopen met support van mijn bonus zoon 26-10-2023 | 17:41
View on Strava
1,66 km
Donderdag wandeling 26-10-2023 | 09:29
View on Strava
1,66 km
Woensdag wandeling 25-10-2023 | 09:29
View on Strava
1,69 km
Dinsdag wandeling 24-10-2023 | 09:29
View on Strava
20,04 km
8 Nijmeegse bruggen run - uit het niets bijna 21 km (horloge startt... 22-10-2023 | 15:15

Het is geen straf om hier te lopen, blijft een prachtige omgeving

View on Strava
3,55 km
Verjaardag in Amsterdam 21-10-2023 | 12:10
View on Strava
4,01 km
Avondwandeling met Lydia 17-10-2023 | 18:42
View on Strava
6,04 km
Vroege ochtendwandeling bij de Afferdense en Deestse Waarden 17-10-2023 | 07:54
View on Strava
16,96 km
Lang dagje Fright Night Toverland met de oudste jongens 15-10-2023 | 12:42
View on Strava
10,03 km
Kwakkenberg en N70 combi. Wat blijft het daar toch prachtig wandelen. 14-10-2023 | 14:33

Nederland wat ben je mooi

View on Strava
6,04 km
Inschrijving marathon van Rotterdam is definitief. Nu langzaam opbo... 12-10-2023 | 20:25

Heb jij al gedoneerd? https://acties.kwf.nl/fundraisers/martijnlemmers

View on Strava
2,01 km
Kort wandelingetje 11-10-2023 | 19:17
View on Strava
1,67 km
Dinsdag wandeling 10-10-2023 | 09:29
View on Strava
6,04 km
Maandagavond run, langzaam opbouwen 09-10-2023 | 17:46
View on Strava
7,46 km
Rondje kermis met de jongens en de portemonnee leeg 08-10-2023 | 14:42
View on Strava
4,38 km
Wedstrijdje vlaggen Leones - SCP (en de bal halen 🤣) 07-10-2023 | 12:43
View on Strava
1,61 km
Vrijdag wandeling 06-10-2023 | 09:29
View on Strava
5,04 km
Gestart met training voor de marathon van Rotterdam. Nog een lange ... 05-10-2023 | 17:39
View on Strava
1,73 km
Donderdag wandeling 05-10-2023 | 09:30
View on Strava
8,08 km
Nog één wandeling vandaag. Wildspotten in de avond bij Landgoed Wel... 01-10-2023 | 18:08

Het is weer een prachtig weekend in ons geliefde Epe en omgeving.

View on Strava
4,38 km
Wandeling de Dellen vanuit Brasserie Floor in Epe 01-10-2023 | 12:30
View on Strava
4,57 km
Wandeling Tijdkijkerpad over de heide en door het bos 01-10-2023 | 10:01
View on Strava
6,2 km
Vroeg op pad met de boswachter bij Landgoed Welna 01-10-2023 | 06:51
View on Strava
6,74 km
Stadswandeling Kampen 30-09-2023 | 13:10

Nederland wat ben je mooi

View on Strava
5,34 km
Wat een toffe vroege ochtendwandeling. We zijn met de schapen herde... 30-09-2023 | 06:57
View on Strava
10,48 km
Avondwandeling Tongeren Heide - de eerste 10 km van het weekend en ... 29-09-2023 | 17:13
View on Strava
1,66 km
Woensdag wandeling 27-09-2023 | 09:29
View on Strava
1,76 km
Dinsdag wandeling 26-09-2023 | 09:30
View on Strava
5,49 km
Korte wandeling om foto's te maken 24-09-2023 | 08:55
View on Strava
4,15 km
Vlaggen in Wageningen 23-09-2023 | 12:32
View on Strava
1,66 km
Vrijdag wandeling 22-09-2023 | 09:29
View on Strava
1,66 km
Maandag wandeling 18-09-2023 | 09:29
View on Strava
4,4 km
Wandeling OP Urk 17-09-2023 | 16:15
View on Strava
6,06 km
Ook nog een mooie tocht op de sup gemaakt op deze prachtige dag 16-09-2023 | 17:30

Nederland wat ben je mooi

View on Strava
15,06 km
Wandeling voor goed doel Leef (UMCG Kanker Researchfonds) in Friesland 16-09-2023 | 10:14

Nederland wat ben je mooi

View on Strava
5,56 km
Even vanuit Smuk recreatie naar het Tkeurermeer gewandeld. Horloge ... 15-09-2023 | 17:08
View on Strava
2,61 km
Klein rondje Nijmegen 11-09-2023 | 19:21
View on Strava
6,01 km
Even een drankje doen bij de Kaai en de voetjes in de Waal 10-09-2023 | 15:13
View on Strava
3,78 km
Wedstrijd vlaggen met 30 graden maar wel 3 punten 09-09-2023 | 12:30
View on Strava
1,67 km
Vrijdag wandeling 08-09-2023 | 09:29
View on Strava
1,64 km
Dinsdag wandeling 29-08-2023 | 09:30
View on Strava
5,27 km
Het begin is er weer, nog ruim 7 maanden tot de marathon van Rotter... 28-08-2023 | 20:36
View on Strava
1,63 km
Eerste echte week weer begonnen. Tijd om lichamelijk weer fit te wo... 28-08-2023 | 09:29
View on Strava
2,49 km
Kleine wandeling Bedafse Bergen 26-08-2023 | 12:04
View on Strava
1,69 km
Bijna weekend 25-08-2023 | 09:30
View on Strava
1,65 km
Donderdag wandeling 24-08-2023 | 09:29
View on Strava
1,64 km
We zijn weer begonnen 23-08-2023 | 09:29
View on Strava
16,13 km
Met Zweden nog in onze gedachten, alweer een heerlijke wandeling op... 20-08-2023 | 15:42

Nederland wat ben je mooi