Nog een keer omhoog voor Paulien en vele anderen!

Bob Terlouw

( Lid van team: Forza4Paulien 2024 )

Nog te gaan

van totaal € 1.000 (32%)
3.317 km Afgelegd
Mijn doel 5.000 km | Bereikt 66%

Op 4, 5 en 6 september 2024 zal ik voor de tweede keer deelnemen aan Forza4Energy4All en op deze dagen onder andere de majestieuze Stelvio, Gavia en Mortirolo beklimmen. Drie machtige bergen in de Italiaanse Alpen die bij vele wielerliefhebbers bekend zijn uit de Giro d'Italia. De editie in 2023 heeft een diepe indruk op mij achtergelaten. Wat een mooie groep mensen heb ik in Italie leren kennen die zich allemaal met veel passie en gedrevenheid inzetten voor een prachtig en zeer noodzakelijk doel: onderzoek doen naar de ontwikkeling van een medicijn om energiestofwisselingsziekte tegen te gaan.

Een van mijn grootste passies is wielrennen, en dan bij bij voorkeur in de bergen. Ik zet mijn passie en energie dan ook graag in voor Paulien en al haar lotgenoten. Daar heb ik de energie voor en na een dag inspanning op de fiets, ben ik de volgende dag weer hersteld om nog een uitdaging aan te gaan. Mijn batterij is dan weer opgeladen.

Dat is niet vanzelfsprekend, want kinderen en patiënten met een energiestofwisselingsziekte (mitochondriële ziekte), hun batterij loopt heel snel leeg en als hij weer opgeladen is na zeer lange tijd, is hij maximaal halfvol. Een dag naar school of zwemles dat is vaak al teveel gevraagd. Deze progressieve ziekte, wordt alleen maar erger en daarvoor is een medicijn hard nodig, want bij ernstige vormen overlijden de kinderen al voor het 10e levensjaar.

Stichting Energy4All steunt het onderzoek naar het medicijn en de ontwikkelingen geven HOOP!

Het onderzoek verloopt goed en de testfase is in volle gang.

Ik zet mij in en geef al mijn energie, door mij te sponsoren, steunen jullie rechtstreeks het onderzoek. Je kunt hier alles over lezen op de website van Energy4All

Dank je wel voor jouw support, steun, interesse en bijdrage! Ik zal je op de hoogte houden hoe het mij vergaat in de Italiaanse Alpen.

Sportieve groet,

Bob

Bekijk alle
14,6 km
Gruwelijk….. en mooi! Tussenstop naar Toscane goed benutten🚴‍♂️ 21-07-2024 | 16:35
32,85 km
Ochtendrit 20-07-2024 | 07:08
14,6 km
Gruwelijk….. en mooi! Tussenstop naar Toscane goed benutten🚴‍♂️ 21-07-2024 | 16:35

Geitenpad…. Beetje verkeken op de hitte en steilte van de klim….😅😅

View on Strava
32,85 km
Ochtendrit 20-07-2024 | 07:08
View on Strava
41,21 km
JOIN Cycling - 10x 2 min intensieve duurintervallen 17-07-2024 | 19:37
View on Strava
29,04 km
Zwift - JOIN Cycling - Intensieve duur in Watopia 16-07-2024 | 19:21
View on Strava
62,15 km
JOIN Cycling - 2 sets sweetspot met versnellingen 15-07-2024 | 19:13
View on Strava
55,03 km
Zwift - JOIN Cycling - 2 sets 12 sec sprints in France 14-07-2024 | 16:31
View on Strava
53,92 km
JOIN Cycling - 12x 4 min intensieve duurintervallen 12-07-2024 | 18:59

🌧️🌧️🌧️

View on Strava
45,42 km
JOIN Cycling - 20x 2 min intensieve duurintervallen 11-07-2024 | 19:53

Inclusief klein crashje…

View on Strava
34,13 km
JOIN Cycling - 4x 10 min tempo 09-07-2024 | 17:43

Just before hell breaks loose….🌪️⛈️🌧️💨🌩️

View on Strava
71,86 km
JOIN Cycling - Breakaway Bingo 07-07-2024 | 10:08

Zomer? Wat een beestenweer, koud, nat, onweer en storm🌧️⛈️💨⛄️

View on Strava
304 m
Ochtendrit 07-07-2024 | 09:57
View on Strava
21,26 km
Triathlon Stiens 06-07-2024 | 12:00
View on Strava
44,17 km
JOIN Cycling - Pacing workout 03-07-2024 | 19:53
View on Strava
41,78 km
JOIN Cycling - 3x 8 min steigerung 02-07-2024 | 16:12
View on Strava
92,14 km
JOIN Cycling - Afwisselende Vo2max intervallen 30-06-2024 | 07:25
View on Strava
76,92 km
JOIN Cycling - 5x 5 min kracht 29-06-2024 | 13:47
View on Strava
61,72 km
1e Holland & Barrett social ride👌🚴‍♂️ 27-06-2024 | 15:16
View on Strava
54,91 km
Eindelijk weer eens een groepsritje! #Dreamteam 26-06-2024 | 19:04
View on Strava
46,05 km
JOIN Cycling - 8x 4 min intensieve duurintervallen 24-06-2024 | 16:26

Even het de nieuwe ForzaEnergy4all kit testen👌

View on Strava
73,32 km
JOIN Cycling - Reversed steigerungs 23-06-2024 | 09:40
View on Strava
57,97 km
JOIN Cycling - Sweet spot tempo 22-06-2024 | 14:10
View on Strava
43,1 km
JOIN Cycling - 3x 10 min kracht 18-06-2024 | 14:54
View on Strava
40,34 km
JOIN Cycling - 4x 10 min tempo 17-06-2024 | 16:10
View on Strava
33,49 km
JOIN Cycling - 20 min FTP-test #FAIL 16-06-2024 | 09:40
View on Strava
4,34 km
Avondloop 14-06-2024 | 18:21
View on Strava
32,67 km
JOIN Cycling - Sprint-omslagpunt-sprint 13-06-2024 | 12:57
View on Strava
37,21 km
Zwift - JOIN Cycling - 8 min sweetspot + 10 sec zittend versnellen ... 10-06-2024 | 15:10
View on Strava
44,04 km
Zwift - JOIN Cycling - Afwisselende Vo2max intervallen in France 09-06-2024 | 19:19
View on Strava
66,92 km
Zwift - JOIN Cycling - 1 min kracht + sprints in France 08-06-2024 | 15:25
View on Strava
2,29 km
Namiddagloop 06-06-2024 | 17:38
View on Strava
24,64 km
Zwift - JOIN Cycling - 8x 2 min intensieve duurintervallen in Watopia 05-06-2024 | 07:59
View on Strava
53,91 km
JOIN Cycling - 5x 5 min tempo 02-06-2024 | 15:12
View on Strava
47,61 km
JOIN Cycling - Reversed steigerungs 01-06-2024 | 16:44
View on Strava
39,12 km
Zwift - JOIN Cycling - 5x 5 min kracht in France 28-05-2024 | 19:49
View on Strava
50,31 km
Zwift - JOIN Cycling - Koers simulatie in France 25-05-2024 | 14:20
View on Strava
15,78 km
Zwift - JOIN Cycling - 12x 4 min intensieve duurintervallen in Watopia 21-05-2024 | 20:11
View on Strava
32,2 km
Zwift - JOIN Cycling - 1x 30 min tempo in France 20-05-2024 | 16:50
View on Strava
60,48 km
JOIN Cycling - 2 sets 40-20's 18-05-2024 | 15:07
View on Strava
5,74 km
Avondvierdaagse - dag 3 15-05-2024 | 18:01
View on Strava
5,48 km
Avondvierdaagse - dag 2 14-05-2024 | 18:00
View on Strava
33,29 km
JOIN Cycling - 8 min sweetspot + 10 sec zittend versnellen 14-05-2024 | 14:47
View on Strava
6,71 km
Avondvierdaagse - dag 1 13-05-2024 | 18:01
View on Strava
30,86 km
JOIN Cycling - 5x 3 min opbouwende intervallen 13-05-2024 | 15:41
View on Strava
5,38 km
Voetbal 11-05-2024 | 13:06
View on Strava
32,67 km
JOIN Cycling - Tempo steigerung 09-05-2024 | 17:19
View on Strava
32,65 km
JOIN Cycling - 20 min FTP-test 08-05-2024 | 07:48
View on Strava
23,26 km
JOIN Cycling - 6x 1 min cadans 06-05-2024 | 16:34
View on Strava
78,41 km
Zwift - JOIN Cycling - Korte VO2max + tempo intervallen in France 05-05-2024 | 15:32
View on Strava
42,23 km
JOIN Cycling - 6x 1 min kracht 04-05-2024 | 16:08

🌧️🌧️☔️☔️💨

View on Strava
31,7 km
JOIN Cycling - 2x 20 min intensieve duurintervallen 02-05-2024 | 20:07
View on Strava
31,78 km
JOIN Cycling - 10 min intensieve duur 01-05-2024 | 19:49
View on Strava
24,95 km
JOIN Cycling - Cadans piramide 29-04-2024 | 16:18

Eindelijk weer kort-kort🌤️

View on Strava
52,94 km
JOIN Cycling - Afwisselende Vo2max intervallen 28-04-2024 | 14:28
View on Strava
45,51 km
JOIN Cycling - Reversed steigerungs 27-04-2024 | 15:24
View on Strava
29,15 km
Zwift - JOIN Cycling - 2x 10 min omslagpunt in Richmond 24-04-2024 | 19:43
View on Strava
23,14 km
Zwift - JOIN Cycling - 10 min intensieve duur in France 22-04-2024 | 19:54
View on Strava
62,39 km
Zwift - JOIN Cycling - Pacing tempo in Watopia 21-04-2024 | 10:56
View on Strava
38,29 km
Zwift - JOIN Cycling - 30-15's Ronnestad intervallen in Richmond 20-04-2024 | 19:11
View on Strava
1,19 km
Avondloop 17-04-2024 | 20:24
View on Strava
19,9 km
Zwift - JOIN Cycling - 10 min kracht in Makuri Islands 16-04-2024 | 12:13
View on Strava
46,81 km
Zwift - JOIN Cycling - 20x 2 min intensieve duurintervallen in Watopia 14-04-2024 | 14:49
View on Strava
50,2 km
JOIN Cycling - Pacing tempo 13-04-2024 | 16:37

Wat een storm!💨💨

View on Strava
24,92 km
Zwift - JOIN Cycling - Korte tempo intervallen in Yorkshire 12-04-2024 | 06:52
View on Strava
28,32 km
Zwift - JOIN Cycling - Alles in één in Yorkshire 11-04-2024 | 15:09
View on Strava
25,67 km
Zwift - JOIN Cycling - Intensieve duur in Watopia 10-04-2024 | 06:58
View on Strava
47,6 km
Zwift - JOIN Cycling - 40-20's + 10 min tempo in Watopia 07-04-2024 | 15:10
View on Strava
8,02 km
Veldvoetbal 06-04-2024 | 14:08
View on Strava
28,45 km
Zwift - JOIN Cycling - 5x 5 min intensieve duurintervallen in Watopia 05-04-2024 | 06:56
View on Strava
1,49 km
Zaalvoetbal 03-04-2024 | 18:57
View on Strava
20,32 km
Zwift - JOIN Cycling - Cadans piramide in New York 03-04-2024 | 07:07
View on Strava
32,72 km
JOIN Cycling - Sweets spot 01-04-2024 | 13:52
View on Strava
20,21 km
Zwift - 16. Mom-ology in Watopia 31-03-2024 | 10:50
View on Strava
12,24 km
Zwift - JOIN Cycling - 20 min FTP-test in Watopia 30-03-2024 | 07:38
View on Strava
31,6 km
Zwift - JOIN Cycling - 3 sets sweetspot met versnellingen in Watopia 27-03-2024 | 06:49
View on Strava
22,46 km
Zwift - JOIN Cycling - 1 min kracht + sprints in Scotland 26-03-2024 | 06:59
View on Strava
8,87 km
Namiddagloop 23-03-2024 | 14:42
View on Strava
29,17 km
Zwift - JOIN Cycling - 8x 4 min intensieve duurintervallen in Watopia 22-03-2024 | 07:04
View on Strava
17,08 km
Zwift - JOIN Cycling - 4x 5 min tempo intervallen + sprints in Watopia 21-03-2024 | 07:07
View on Strava
475 m
Avondloop 20-03-2024 | 19:53
View on Strava
32,41 km
Namiddagrit 17-03-2024 | 16:09
View on Strava
4,52 km
Middagloop 16-03-2024 | 12:21
View on Strava
3,05 km
Avondloop 13-03-2024 | 20:53
View on Strava
1,5 km
Avondloop 06-03-2024 | 19:58
View on Strava
3 km
Namiddagloop 02-03-2024 | 14:10
View on Strava
14,81 km
Op de laatste dag getrakteerd op een flinke bak verse sneeuw❄️ 23-02-2024 | 10:48
View on Strava
28,98 km
Ochtendsessie alpineskiën 22-02-2024 | 09:40
View on Strava
15,44 km
Ochtendsessie alpineskiën 21-02-2024 | 09:54
View on Strava
16,77 km
Ochtendsessie alpineskiën 20-02-2024 | 09:47
View on Strava
15,83 km
Ochtendsessie alpineskiën 19-02-2024 | 09:44
View on Strava
21,81 km
Ochtendsessie alpineskiën 18-02-2024 | 09:36
View on Strava
161 km
Januari 13-02-2024 | 13:30

Missende km’s

37,16 km
Middagrit 22-01-2023 | 11:12
View on Strava
30,63 km
Namiddagrit 17-01-2023 | 17:18
View on Strava
44,91 km
Middagrit 15-01-2023 | 12:08
View on Strava
29,91 km
Avondrit 13-01-2023 | 20:27
View on Strava
34,3 km
Avondrit 12-01-2023 | 19:30
View on Strava
31,67 km
Avondrit 06-01-2023 | 19:54
View on Strava
35,56 km
Avondrit 02-01-2023 | 20:03
View on Strava
Bekijk alle
€ 15 11-06-2024 | 10:10
€ 15 09-06-2024 | 20:42
€ 10 09-06-2024 | 15:57
€ 25 09-06-2024 | 13:29 Succes Bob, mooi initiatief
€ 15 09-06-2024 | 11:04