Anja voor Forza4Willem 2023!

Anja de Rijk

( Lid van team: Forza4Willem 2023 )

Afgesloten Je kunt niet meer doneren
van totaal € 1.000 (107%)
Wij hebben samen al 280 km afgelegd

Ik ga van 6 - 8 september 2023 tijdens Forza4Energy4All de Stelvio, Gavia en Mortirolo beklimmen. Drie machtige bergen in De Italiaanse Alpen. Ik doe voor de derde keer mee aan Forza4Energy4All als deelnemer. Ik ga op de fiets en wandelend de drie bergen in Italië beklimmen. Dat zal enorm zwaar worden maar zo geef ik al mijn energie voor Willem en zijn lotgenootjes met een energiestofwisselingsziekte die het dagelijks nog zwaarder hebben.

Ik woon in Inzell, Duitsland en net als de rest van team Forza4Willem - Geef energie voor Energy4All, spaar ik ook oud ijzer en probeer ik iedereen hier te motiveren om mee te sparen. Iedereen die het maar horen wil vertel ik over Willem en zijn lotgenoten! Bij speciale acties zoals de collecteweek en de optocht van 2018 kwam ik over naar Nederland.
Komende tijd staan er verschillende sponsoracties op stapel!

Sponsor mij met een donatie en daarmee Stichting Energy4All die het belangrijke medicijnonderzoek steunt. Samen staan we sterk om energiestofwisselingsziekten te stoppen!

Na inspanningen kan mijn batterij weer opladen. Dat is niet vanzelfsprekend, want kinderen en patiënten met een energiestofwisselingsziekte (mitochondriële ziekte), hun batterij loopt heel snel leeg en als hij weer opgeladen is na zeer lange tijd, is hij maximaal halfvol. Een dag naar school of zwemles dat is vaak al teveel gevraagd. Deze progressieve ziekte, wordt alleen maar erger en daarvoor is een medicijn hard nodig, want bij ernstige vormen overlijden de kinderen al voor het 10e levensjaar.
Stichting Energy4All steunt het onderzoek naar het medicijn en de ontwikkelingen geven HOOP! Het onderzoek verloopt goed en de testfase is in volle gang.

Ik zet mij in en geef al mijn energie, door mij te sponsoren steunen jullie rechtstreeks het onderzoek. Je kunt hier alles over lezen op de website van Energy4All
Dank je wel voor je bijdrage!

Wil je ook meedoen, schrijf je in voor Forza4Energy4All

Bekijk alle
3,43 km
Night Walk 21-06-2024 | 21:49
3,3 km
Dag 2- 20.000 stappen sponsor challenge 19-06-2024 | 22:06
3,43 km
Night Walk 21-06-2024 | 21:49
View on Strava
3,3 km
Dag 2- 20.000 stappen sponsor challenge 19-06-2024 | 22:06

Wil je me sponsoren? https://followmemove.com/2024/06/18/20-000-stappen-sponsor-challenge/

View on Strava
26,35 km
Terug van werk 14-06-2024 | 15:19

geen goed ritme. warm. tegen wind, meer heuvels, benen hebben minder kracht, geen idee wat precies, ging niet zo goed als vanochtend

View on Strava
941 m
Lunch Mountain Bike Ride 14-06-2024 | 11:55
View on Strava
26,3 km
Naar t werk ☺️ 14-06-2024 | 05:46

Bijna

View on Strava
9,97 km
Rondje falkenstein voor fysio uit 14-05-2024 | 17:25
View on Strava
2,39 km
Physio 16-04-2024 | 19:58
View on Strava
190 m
Warm lopen op loopband 10-04-2024 | 18:04
View on Strava
2,62 km
Evening Walk 04-04-2024 | 19:11
View on Strava
824 m
Kurpark 02-04-2024 | 16:22

Na een lift

View on Strava
26,29 km
Morning Mountain Bike Ride 25-03-2024 | 04:56
View on Strava
11,78 km
Afternoon Mountain Bike Ride 17-03-2024 | 17:46
View on Strava
503 m
Loopband, warming up. 11-03-2024 | 19:46

Verkeerde Instelling

View on Strava
3,08 km
Wandeling met Michaela en Andreas 10-03-2024 | 10:18
View on Strava
426 m
Afternoon Run 06-03-2024 | 17:20
View on Strava
2,52 km
Afternoon Walk 05-03-2024 | 17:36
View on Strava
6,02 km
Afternoon Walk 03-03-2024 | 17:45
View on Strava
4,88 km
1x berg na Augustus 25-02-2024 | 12:01

Helaas niet zo makkelijk als ik wilde.... Spaghettibenen. Nu maar een bad nemen.

View on Strava
3,53 km
Chiemsee😍 24-02-2024 | 15:33

Met Leentje

View on Strava
2,34 km
Heenweg chiemsee 24-02-2024 | 14:28
View on Strava
6,1 km
AfterworkWalk 21-02-2024 | 17:39
View on Strava
3,09 km
Oefenrondje gone bad!!! 16-02-2024 | 16:18

Tja, dacht ik net, dat gaat best lekker, doe nog een rondje. Kabeng! Buurtjes schrik van hun leven gegeven. Hopelijk blijft de baby zitten 😬 De klapband op de stelvio had de buitenband ook beschadigd. Maar t kon ook nog goed gaan. Ging t ook tot vorig jaar augustus. Toen viel ik en sindsdien stond ie stil. Tot net dan. De bandjes opgepompt want ze waren zacht en hoppa een proefrondje. Precies dit in t achterhoofd sind sept '22. En of mijn knieën dit wel weer kunnen😅 tot op heden lijkt dat wel gval te zijn, maar hé 3km zegt ook niet veel nog. Best balen want heerlijk weer en ik moet nu wachten tot de geldboom weer nieuwe oogst heeft.

View on Strava
1,5 km
Loopband 13-02-2024 | 17:34
View on Strava
306 m
Evening Walk 07-02-2024 | 18:52
View on Strava
2,4 km
Met Leentje 14-01-2024 | 15:45

Arschkalt!

View on Strava
6,71 km
Avond wandeling 03-01-2024 | 17:09

Even langs een vriendin wat brengen.

View on Strava
2,7 km
Afternoon Walk 02-01-2024 | 17:25
View on Strava
569 m
Ineminie runde mit Aleyna. 28-12-2023 | 14:30
View on Strava
5,94 km
Wandeling met Aleyna en haar vader 26-12-2023 | 14:16
View on Strava
1,89 km
Night Walk- terug met Aleyna na een party 26-12-2023 | 01:23
View on Strava
3,26 km
Rondje met Aleyna 10-12-2023 | 13:44
View on Strava
419 m
Onderweg naar Weihnachtsfeier tankstelle 08-12-2023 | 18:17

Onderweg naar tankstelle, plan veranderd. Geen wandeling dus

View on Strava
1,72 km
Terug van Bibelkreis 06-12-2023 | 21:04
View on Strava
1,7 km
Naar bijbelkring 06-12-2023 | 19:08
View on Strava
1,15 km
Evening Walk 05-12-2023 | 19:09
View on Strava
1,36 km
Naar fysio 05-12-2023 | 18:13

Zondag ging zo goed, dat ik nu naar de fysio wilde. Helaas daar voor de deur glad, onzichtbaar. Dus helaas gevallen, maar gelijk aan t juiste adres zullen we maar denken.

View on Strava
2,38 km
Afternoon Walk 03-12-2023 | 15:27
View on Strava
489 m
Lunch Walk 27-11-2023 | 11:38
View on Strava
1,44 km
Morning Walk 27-11-2023 | 10:13
View on Strava
1,8 km
Morning Walk 27-11-2023 | 08:54
View on Strava
606 m
Afternoon Walk 15-11-2023 | 16:05
View on Strava
413 m
Morning Walk 15-11-2023 | 08:50
View on Strava
1,43 km
Night Walk 26-06-2023 | 22:33
View on Strava
1,51 km
Afternoon Walk 26-06-2023 | 13:26
View on Strava
1,78 km
Wandeling 2/2 met Vanni en Delano 21-06-2023 | 15:24

Lekker bij de rivier

View on Strava
2,66 km
Wandeling 1/2 met Vanni en Delano 21-06-2023 | 10:55
View on Strava
5 km
Night Walk 11-06-2023 | 22:39
View on Strava
1,45 km
Evening Walk 06-06-2023 | 19:36
View on Strava
2,1 km
Afternoon Walk 19-05-2023 | 13:40
View on Strava
2,83 km
Wandelingetje met kleine Delano 09-05-2023 | 16:07

Delano is bijna 2 en heeft ongeveer een km gelopen

View on Strava
1,46 km
Night Ride 29-04-2023 | 22:30
View on Strava
1,01 km
Naar t werk 29-04-2023 | 13:46
View on Strava
2,39 km
Handmatig verder via telefoon. 21-04-2023 | 16:51

Maar na de tube niet meer aangezet voor de batterij. Nadat waarschijnlijk ook nog een km of 5 gelopen

View on Strava
5,16 km
Horloge leeg! 21-04-2023 | 12:36
View on Strava
4,52 km
London westminster/ little venice 17-04-2023 | 20:01

Dag van aankomst. Morgen London bookfair. De omgeving bekijken waar ik de komende 5 dagen verblijf. Prachtige Wijk, heerlijk geslenterd. En iedereen is echt zo aardig en beleefd als je ze wat vraagt. Echt geweldig!

View on Strava
1,51 km
Evening Walk 14-04-2023 | 19:08
View on Strava
1,55 km
Afternoon Walk 13-04-2023 | 13:45
View on Strava
3,82 km
Middagwandeling met connect Freizeit 04-02-2023 | 14:10
View on Strava
1,11 km
Night Walk 25-01-2023 | 21:15
View on Strava
1,08 km
Evening Walk 25-01-2023 | 19:24
View on Strava
636 m
Night Walk 18-01-2023 | 22:28
View on Strava
625 m
Afternoon Walk 18-01-2023 | 13:49
View on Strava
624 m
Terug van Tankstelle 14-01-2023 | 22:20
View on Strava
659 m
Naar tankstelle 14-01-2023 | 13:50
View on Strava
3,11 km
Wandeling met Janouk en de kleintjes Fien en Lot 08-01-2023 | 14:52
View on Strava
906 m
Terug van werk 08-01-2023 | 14:02
View on Strava
616 m
Naar Tankstelle 08-01-2023 | 09:51
View on Strava
6,77 km
Frillensee met Aleyna 07-01-2023 | 14:10
View on Strava
2,8 km
Afspraak holzkirchen 22-12-2022 | 14:07

Als Google maps niet weet waar hij je heen stuurt..... Ga naar links. Oké. Nee toch Rechts. Oké gaan we Rechts. Nee toch links. Nou zoek ik zelf wel een weg. Google: Ik doe vandaag alles op zin kop. Draai rondje om de juiste richting te vinden!

View on Strava
642 m
Afternoon Walk 09-12-2022 | 17:26
View on Strava
643 m
Terug van werk 23-11-2022 | 22:13
View on Strava
1,01 km
Werk 23-11-2022 | 13:48

Vergeten uit te zetten

View on Strava
662 m
WerkWalk 12-11-2022 | 22:21
View on Strava
672 m
Naar de Tankstelle 12-11-2022 | 13:50
View on Strava
4,39 km
Interval 09-11-2022 | 08:24

Met opgesteld trainingsplan. Totaal 56 min. Vergeten aan te zetten.

View on Strava
628 m
Night Walk 06-11-2022 | 22:31
View on Strava
2,01 km
Afternoon Walk 06-11-2022 | 13:44
View on Strava
5,13 km
Faro L'abir, vuurtoren. 20-10-2022 | 17:32

Veel Fotos gemaakt 😊😊 paar x vergeten aan en uit te zetten.😅

View on Strava
11 m
Evening Swim 18-10-2022 | 20:02
View on Strava
678 m
Morning Swim 17-10-2022 | 08:28
View on Strava
4,89 km
Auto brengen en ophalen werkstatt 10-10-2022 | 23:29
4,17 km
Wandeling met Misty 06-10-2022 | 00:00
7,75 km
Verjaardag wandeling met Misty 05-10-2022 | 23:28
1,94 km
Interval training begin 03-10-2022 | 23:27
Bekijk alle
€ 20 08-09-2023 | 16:59 Bijschrijving verkoop loten Energy4All Loterij
€ 10 31-08-2023 | 13:26 Voor de likeur van Paul
€ 15 30-08-2023 | 16:27 You GO Girl! Debby TeamKarlijn2022
€ 250,85 08-02-2023 | 12:53 Opbrengst oud ijzer (ontvangen via Rabo bankrekening van Stichting Energy4All op 8-2-23)
€ 126 20-01-2023 | 12:16 Opbrengst ingezamelde koper (ontvangen via Rabo bankrekening van Stichting Energy4All op 20-1-23)