Mijn energie met maar één doel, Energy 4 All!

Klaas in den Bosch

( Lid van team: Forza4Sverre*&Imre* 2022 )

Nog te gaan

van totaal € 1.000 (85%)
551 km Afgelegd
Mijn doel 2.000 km | Bereikt 28%
E nergy 4 all, dat zou toch heel normaal moeten zijn? N iet iets waar je elke dag te kort aan hebt E nergie voor iedereen dat is het doel R ennend ga ik de bergen de G avia, Mortirolo en Stelvio trotseren I n gedachte bij iedereen die zijn E nergie niet kan geven
Bekijk alle
14,01 km
N-70 Trail 29-06-2022 | 09:15
7,44 km
Interval 6x800M 27-06-2022 | 21:08
14,01 km
N-70 Trail 29-06-2022 | 09:15
View on Strava
7,44 km
Interval 6x800M 27-06-2022 | 21:08

Tempo tussen 3.40 - 3.50 T begint weer een beetje te komen🤙🏻

View on Strava
11,34 km
Uur in ❤️slagzone 2 26-06-2022 | 13:18
View on Strava
7,38 km
Interval 5 x 1K 24-06-2022 | 09:49

Klaarstomen voor de #NN Rivals Run Het is benauwd 🥵

View on Strava
6,11 km
Korte Intervaltraining 21-06-2022 | 06:05

8x500m

View on Strava
12,5 km
Middagloop 19-06-2022 | 11:42
View on Strava
10,01 km
Stuk N-70 14-06-2022 | 19:55

1x nieuwe Holleweg 2x oude Holleweg Als ‘Forza’ training Wachten op 🚴🏻‍♂️ en proberen bij te blijven/in te halen

View on Strava
7,32 km
Naar Porlezza en terug 10-06-2022 | 09:08
View on Strava
5,18 km
‘Training Forza ‘22’ 09-06-2022 | 15:22

1.04 km 103m dalen 1,52 km 228m stijgen 1,58 km 235m dalen 1,04 km 107m stijgen Totaal dalen 340 Totaal stijgen 339

View on Strava
4,14 km
Middagloop 06-06-2022 | 13:51
View on Strava
9,18 km
Ochtendloop 05-06-2022 | 08:05
View on Strava
5,7 km
Ochtendloop 01-06-2022 | 08:37
View on Strava
12,01 km
N-70 met aansluitend een pannenkoek 🥞 25-05-2022 | 09:10
View on Strava
6,66 km
Middagloop 08-05-2022 | 15:33
View on Strava
8 km
Interval training 05-05-2022 | 08:43

4x500 2x900 1x1800

View on Strava
8,01 km
Stukje N-70 01-05-2022 | 09:54
View on Strava
8,01 km
Middagloop 28-04-2022 | 13:23
View on Strava
10,02 km
Nachtloop 25-04-2022 | 21:03
View on Strava
10,01 km
Ochtendloop 18-04-2022 | 10:03
View on Strava
38,99 km
Ochtendrit 15-04-2022 | 07:02
View on Strava
4,95 km
Nijmegen-Noord Run 10-04-2022 | 10:02

Laten we het er op houden dat we nog een lange weg te gaan hebben… Het was wel lekker weer 😅

View on Strava
5,01 km
Middagloop 02-04-2022 | 15:09
View on Strava
4,01 km
Ochtendloop 30-03-2022 | 08:15
View on Strava
19,47 km
Middagrit 27-03-2022 | 17:40
View on Strava
6,66 km
Interval training 23-03-2022 | 08:51

2x 500M (3:35 en 3:27) 2x 900M (3:43 en 3:45) 1x 1.75K (3:55) Benen en rug voelen goed..! Tempo prima. Conditie wordt ook weer langzaamaan wat beter

View on Strava
6,02 km
Middagloop 18-03-2022 | 11:05
View on Strava
7,16 km
Interval om de plas 16-03-2022 | 08:55

3 rondjes van +- 1.75K Tempo 4:05 Lekker om weer beetje op te kunnen bouwen!

View on Strava
8,02 km
Ochtendloop 13-03-2022 | 10:04
View on Strava
6,37 km
Interval 5x800m 09-03-2022 | 07:36

‘Voorzichtig’ proberen of ik weer kan intervallen.. conditie ruk, snelheid tevreden over (3:58 gem.) nu hopen dat de reactie uitblijft 🤞🏻

View on Strava
6,02 km
Ochtendloop 03-03-2022 | 09:31
View on Strava
6,01 km
Run - Walk - Run 23-02-2022 | 09:40

Easy does it

View on Strava
18,94 km
Middagrit 11-02-2022 | 17:29
View on Strava
6,01 km
Ochtendloop 05-02-2022 | 09:21
View on Strava
5,3 km
Middagloop 31-01-2022 | 12:41
View on Strava
8,01 km
Ochtendloop 22-01-2022 | 07:52
View on Strava
5,01 km
Ochtendloop 18-01-2022 | 06:27
View on Strava
5,01 km
Middagloop 16-01-2022 | 11:30
View on Strava
3,17 km
Avondloop 11-01-2022 | 20:30
View on Strava
19,45 km
Middagrit 09-01-2022 | 15:36
View on Strava
22,37 km
Avondrit 07-01-2022 | 19:27
View on Strava
19,51 km
Ochtendrit 27-12-2021 | 08:46
View on Strava
9,31 km
Middagloop 25-12-2021 | 13:01
View on Strava
6,36 km
Middagloop 12-12-2021 | 11:52
View on Strava
6,19 km
Rondje in de buurt van Vaals 11-12-2021 | 15:30
View on Strava
10,01 km
Avondloop 07-12-2021 | 20:08
View on Strava
17,01 km
Duurloopje 03-12-2021 | 09:38

Duurvermogen moet toch weer opgebouwd worden.. bedankt Ginny 👊🏻🤒😆💪🏻

View on Strava
9,01 km
Ochtendloop 28-11-2021 | 08:16
View on Strava
7,06 km
Interval 6x800m 22-11-2021 | 16:54
View on Strava
5,01 km
Korte tempo-loop voor de Rebeltraining 17-11-2021 | 09:28
View on Strava
8,88 km
Interval 6x1K 10-11-2021 | 09:17

Tempo tussen 3:39 en 3:49

View on Strava
19,25 km
Rondje fietsen met de kleine baas 09-11-2021 | 13:12
View on Strava
10,01 km
Tempo loop 01-11-2021 | 16:29
View on Strava
6,01 km
1ste rondje na Rotterdam 29-10-2021 | 08:42

Benen voelen goed.. alleen wat stramme kuiten. Op één of andere manier lukte het niet om echt rustig te lopen

View on Strava
42,2 km
Marathon Rotterdam 24-10-2021 | 10:00
Bekijk alle
€ 187 02-05-2022 | 11:35 Oud ijzer - Rabo 2-5-22
€ 320 29-03-2022 | 16:45 Deel van de opbrengst van onze geweldige Pannenkoekenactie (1/5 van de totale donatie van €1600 overgemaakt via ING bankrekening van Stichting Energy4All op 29 maart)
€ 250 23-10-2021 | 12:49
€ 50 23-10-2021 | 12:09 Succes met deze uitdaging. Benieuwd hoe ver je gaat lopen.
€ 50 22-10-2021 | 21:34